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5 Gründe, warum das T-Shirt in keinem Kleiderschrank fehlen darf

Was fehlt in keinem Kleiderschrank, beweist modische Wandlungsfähigkeit und sah schon an James Dean super aus? Die Antwort: das T-Shirt! Wohlverdient wird es am 21. Juni mit dem internationalen T-Shirt-Tag gefeiert. Wir wollten wissen, was das T-Shirt zum Lieblingskleidungsstück macht und haben uns auf die Suche nach Antworten begeben. Weiterlesen

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Interview: Ulrike Hirsch von LOVEshirts

Den Alltag mit Herz und einem Lächeln betrachten – das ist das schlichte Erfolgsrezept hinter „LOVEshirts“, dem Shop von Ulrike Hirsch. Dort bietet sie ihre liebevollen Illustrationen und lebensbejahende Slogans auf T-Shirts und vielen anderen Produkten an. Im Interview verrät Ulrike, was sie inspiriert und wie T-Shirts die Welt verändern können. Weiterlesen

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Schon zwei Minuten Sport pro Stunde helfen Deiner Gesundheit!

Mal ehrlich: Treibst Du genug Sport? Natürlich erscheint die Vorstellung vom Binge Watching der neuen „New Girls“-Staffel deutlich unterhaltsamer als 90 Minuten Pilates oder Lauftraining. Aber wie heißt es so schön? No Pain, no Gain! Dabei braucht es weniger Aufwand als vermutet, um sich einigermaßen fit zu halten. Amerikanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass sich bereits zwei Minuten Bewegung pro Stunde positiv auf die Gesundheit auswirken. Das bedeutet: einmal stündlich den Lieblingssong hören und dazu tanzen.
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