{"id":24563,"date":"2015-01-12T09:01:23","date_gmt":"2015-01-12T07:01:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spreadshirt.de\/blog\/?p=24563"},"modified":"2017-03-02T15:53:09","modified_gmt":"2017-03-02T13:53:09","slug":"die-top-5-vorsatze-fur-2015-bist-du-stark-genug","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spreadshirt.de\/blog\/2015\/01\/12\/die-top-5-vorsatze-fur-2015-bist-du-stark-genug\/","title":{"rendered":"Die Top 5 Vors\u00e4tze f\u00fcr 2015 \u2013 bist Du stark genug?"},"content":{"rendered":"

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Wie jedes Jahr haben wir uns wieder einen Spa\u00df daraus gemacht, auf der Silvesterparty zwischen Bowle und Gurkenh\u00e4ppchen den Vorsatzgespr\u00e4chen zu lauschen. Dann stellen wir uns vor, wie viele Tage der- oder diejenige das wohl durchhalten wird. Am tollsten sind die zerknirschten Gesichter, wenn man sie bei der ersten Zigarette im neuen Jahr erwischt oder die gesenkte Stimme, mit der sie doch wieder die gro\u00dfe Pizza mit doppelt K\u00e4se bestellen, statt joggen zu gehen. Den Mund voll nehmen ist leicht. Kannst Du Deine Vors\u00e4tze einhalten? Hier sind unsere Top 5 von der Party:<\/p>\n

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    Mehr Sport treiben<\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Klassiker, aber zu Recht. Das Gef\u00fchl, den inneren Schweinehund geschlagen zu haben und schwei\u00dfgebadet aber gl\u00fccklich nach Hause zu kommen \u2013 unbezahlbar.<\/p>\n

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      Weniger Gep\u00e4ck<\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      Reisen wird immer wichtiger in der globalisierten Welt \u2013 und damit auch das Packen. Wer viel reist, aber immer viel zu viel dabei hat, wei\u00df, wie viel ein kleines aber feines K\u00f6fferchen mit nichts als den wichtigsten Sachen wert ist.<\/p>\n

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        Weniger Alkohol<\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        \u201eFr\u00fcher hab ich doch viel mehr vertragen!\u201c Tja, wir werden nicht j\u00fcnger und unsere K\u00f6rper verzeihen uns unsere Eskapaden immer weniger. Zeit, die Signale ernst zu nehmen.<\/p>\n

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        1. \n

          Weniger Zeit online verbringen<\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

          Dieser Vorsatz hat sich in den letzten Jahren in die Top-Listen eingeschlichen \u2013 genauso wie das Internet in unseren Alltag. Durch die kleinen Ger\u00e4te, die wir immer dabeihaben, ist es einfach zu verf\u00fchrerisch. Aber das Leben ist da drau\u00dfen! Also Handy weg, Augen auf.<\/p>\n

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            Mehr Zeit bewusst mit der Familie verbringen<\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n

            Die beruflichen Anspr\u00fcche steigen, und wenn wir nicht aufpassen, merken wir gar nicht, wie sie unsere Zeit mehr und mehr auffressen. Und bevor wir bis 3 z\u00e4hlen k\u00f6nnen, sind die Kinder erwachsen.<\/p>\n

            Es gibt so viel, was wir im t\u00e4glichen Leben verbessern k\u00f6nnen. Aber wenn wir ein paar Dinge, die uns besonders am Herzen liegen, wirklich angehen und konsequent durchhalten, haben wir die besten Chancen gegen den inneren Schweinehund. Und vielleicht sind wir dieses Jahr nicht unter den zerknirschten Gesichtern.<\/p>\n

            Hast Du besondere Vors\u00e4tze f\u00fcr 2015 und wie gut h\u00e4ltst Du sie ein? (Ehrlich!) Was sind Deine Erfolgserlebnisse aus vorherigen Jahren? Wir sind gespannt auf Deinen Kommentar!<\/em><\/p>\n

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